تعتبر رقيه الأكتاف من وسيلة عريقة يتم للتخفيف من الإحساس بالقلق والألم في جزء الكتف. غالبًا و تتضمن تطبيق الكتفين تمارين تمدد للأنسجة {وتطوير تدفق الدم وتخفيف التصلب. كما في المنافع الجسدية، ق�